如今新冠肺炎病毒仍处于高传染性阶段，防控病毒侵袭最有效手段之一就是戴口罩，口罩不仅可以防止新冠病例向人群和环境中喷射飞沫，降低飞沫量和喷射速度，还可以阻挡含病毒的飞沫核，防止佩戴者吸入。佩戴口罩应注意一下几个问题：

　　一、什么时候需要佩戴口罩？

　　1.处于以下室内场所时：农（集）贸市场、商场、超市、电影院、会场、展馆、机场、码头和酒店公用区域等室内人员密集场所。

　　2.处于以下室外场所时：人员密集的露天广场、剧场、公园等。

　　3.搭乘公共交通工具时：乘坐厢式电梯和飞机、火车、轮船、长途车、地铁、公交车等公共交通工具时。

　　4.医院就诊、陪护时：接受体温检测、查验健康码、登记行程信息等健康检查时。

　　5.出现鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状时。

　　6.在餐厅、食堂处于非进食状态时。

　　二、佩戴口罩应该注意：

　　1.正确佩戴：正确佩戴口罩，确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实。

　　2.及时更换：口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过4小时。

　　3.不重复使用：在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。

　　4.不适即摘：口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处摘除口罩。

　　5.携带备用：外出要携带备用口罩，存放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形，废弃口罩归为其他垃圾处理。

　　6.应急准备：我们建议公众家里日常备用一些高级别口罩，当家人出现了鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状，到医院就诊的时候，佩戴更高级别的口罩，保护自己，保护他人，全面防范传播风险。

（来源：幸福沈河微信公众号）